​女人自慰的好处是什么 自慰用什么润滑更好呢

女人自慰的好处是什么 自慰用什么润滑更好呢

自慰是一种十分正常的生理需求，而且女性自慰也是可以带来一些健康益处的。那么女人自慰的好处是什么？自慰用什么润滑更好呢？接下来就让我们针对这两个问题来一起探讨一下吧。

女人自慰的好处

自慰是一种很正常的生理需求，无论男女都有这个需求。女人自慰除了有满足性欲的作用，还有一些好处是大家不太了解的。

缓解性压力

女性会因为各种原因产生性压力，例如情感的问题或者生理上的问题。而自慰能够帮助女性减轻这种压力，放松身心，缓解负面情绪和紧张感。

提高性福感

自慰能够让女性更好地了解自己的身体，慢慢发现自己的敏感部位和性喜好。这能够让女性在性行为中更容易得到快感和高潮，提高性福感。

加强阴dao收缩肌肉

自慰能够让女性加强阴dao收缩肌肉的锻炼，这可以帮助女性更好地控制自己的阴dao肌肉，使得在性生活中更能够享受。

自慰用什么润滑更好呢？

润滑剂对于自慰来说非常重要，因为它可以让手指或者其他物品更加顺畅地进入阴dao内部，减少了摩擦和疼痛。常用的润滑剂有水性和油性两种。

水性润滑剂

水性润滑剂通常比较适合女性使用，它具有不易引起过敏和滋润作用。水性润滑剂有许多品牌和不同的配方，一般来说选择pH值比较接近女性阴dao酸碱度的品牌即可。

油性润滑剂

油性润滑剂通常比较厚重，适合需要长时间自慰的女性。但是油性润滑剂不适用于和乳胶或者橡胶材质的避孕套搭配使用，因为这会影响避孕效果。